Ayurvedski wellness vodič – rituali za samonjegu i detox tijela
- Objavljeno:
Otključajte moć prirode kroz ayurvedske rituale i transformirajte svoje zdravlje!
Vrijeme je da se posvetite sebi i svom tijelu!
Pridružite nam se na dvosatnoj interaktivnoj radionici gdje ćete naučiti:
Kako svakodnevno njegovati svoje tijelo i duh prema tisućljetnim ayurvedskim principima.
Jednostavne tehnike za detoksikaciju tijela i umirenje uma – idealno za današnji užurbani život.
Radionicu vode:
Dr. Arunima Singh, izvorna ayurvedska liječnica ayurvedske medicine iz Indije, s bogatim iskustvom u pružanju ayurvedskih konzultacija i tretmana.
Zagreb – Ante Vidović, dugogodišnji ayurvedski terapeut i stručnjak za ayurvedsku masažu i njegu
Split i Zadar – Lada Rončević – iskusna višegodišnja ayurvedska terapeutkinja
Što vas očekuje na radionici?
UVOD U AYURVEDU (teorijski dio)
Što je Ayurveda?
Saznajte zašto se ova drevna znanost naziva “majkom prirodnog zdravlja”.
Osnovni principi Ayurvede:
Ravnoteža dosha, važnost agnija (probavne vatre) i povezanost tijela, uma i duha.
Holistički načini detoksifikacije:
Kako probavna vatra (agni) utječe na naše tijelo i što možemo učiniti da ga podržimo kroz svakodnevne rituale.
Ayurvedski rituali i tretmani:
Saznajte drevne mehanizme za očuvanje vitalnosti i prevenciju tegoba i bolesti
————-
PRAKTIČNI DIO – naučite i odmah primijenite!
Ayurvedska masaža lica
Tehnike samomasaže – svakodnevno prakticiranje
Mudre za detoks
Pranayame za balansiranje probave i ravnotežu probavne vatre
Meditacija za mentalni detoks
Zašto sudjelovati?
Naučit ćete jednostavne, ali moćne tehnike koje možete primijeniti odmah kod kuće.
Dobit ćete uvid u to kako mala promjena može transformirati vaše zdravlje i energiju.
Osjećat ćete se revitalizirano, inspirirano i povezano sa sobom.
Detalji radionice u Zagrebu
📅 Datum: 27.01.2025.
🕒 Vrijeme: 18:00 – 20:00h
📍 Lokacija: Sri Sri Tattva / AOL centar, Ožujska 1
💰 Cijena: 15 EUR
Detalji radionice u Splitu
📅 Datum: 13.02.2025.
🕒 Vrijeme: 18:00 – 20:00h
📍 Lokacija: Atma Centar Split, Poljička cesta 32 (2. kat poslovne zgrade)
💰 Cijena: 15 EUR
Bonus za polaznike
Specijalni popust za ayurvedske konzultacije i Panchakarma retreat
Prijavite se ovdje: info.croatia@srisritattva.eu i zakoračite u svijet ayurvedskog wellnessa!
Za dodatne informacije kontaktirajte nas na:
📞 Telefon: 091 1556 908
📧 E-mail: info.croatia@srisritattva.eu
Rezervirajte svoje mjesto i krenite na put prema zdravlju i ravnoteži!